Fáj a feje? Ha ezt a pontot megnyomja a nyakán, enyhítheti a fájdalmat!

A kínai gyógyászat szerint létezik egy pont a nyakunkon, aminek feng fu a neve, és ami a testünk számtalan területével áll összeköttetésben. Számos problémán enyhíthetünk vele – mutatjuk, hogyan!

A kínai orvoslás már régen használ egy különleges akupresszúrás pontot  a testünkön, mellyel különleges eredményeket érnek el a kezelésekben. Ennek a pontnak a stimulációjával javítható az általános közérzet, emelhető a mentális állapot. 

Ezt a pontot Feng Fu-nak hívják, és a fej mögött, a koponya alján, a nyak tetején található nyomáspont, mely a testünk egyik legérzékenyebb pontja. De most jön a különlegesség: nem elég csak nyomással stimulálni, hanem hőmérsékleti stimulálást is alkalmaznunk kell, azaz használjunk jégkockát!

Így stimulálhatja a Feng Fu pontot

  • kényelemes, hason fekvő pozícióban meg kell találni a tarkón a koponya alatti mélyedést, ahol a nyakcsigolya csatlakozik. 
  • Kendőbe tekert (vagy anélkül) jégkockával finoman kezdjük a masszírozást.
  • A legjobb hatás elérése érdekében naponta kétszer alkalmazzuk a stimulációt, reggel és este 15-20 percig. 
  • 6-8 nap után pár nap szünet alkalmazása után újra kezdhetjük a kezelést.

A Hagyományos Kínai Orvoslás  szerint ez a módszer visszaállítja a szervezet természetes fiziológiai egyensúlyt, megfiatalítja az egész szervezetet.

A módszer használatától pozitív változás várható ezekben az esetekben:

  • fejfájás, fog- és ízületi problémák
  • vérnyomásproblémák
  • alvás, hangulatjavítás
  • emésztőrendszeri problémák enyhítése
  • neurológiai és pszicho-érzelmi zavarok: krónikus fáradtság, stressz, depresszió, álmatlanság stb.
  • asztmás rohamok, légzési nehézségek
  • szív- és érrendszeri problémák
  • gerinc fájdalmak
  • vérkeringés, endorfinok felszabadulása.

Forrás: Egészségkalauz